摘要：
你是手机的重度使用者吗?你每天使用 LINE 多久的时间呢?市调机构尼尔森针对 2024 年 LINE 使用行为的几项关键数据进行了调查：台湾用户数：已突破 2,200 万。... 
你是手机的重度使用者吗?你每天使用 LINE 多久的时间呢?市调机构尼尔森针对 2024 年 LINE 使用行为的几项关键数据进行了调查：
台湾用户数：已突破 2,200 万。
平均使用率：近半用户每天平均开启 LINE 14次。
用途多元化：包括亲友联繫、工作讨论、累积 LINE POINTS、付款转帐等。
使用依赖度：83% 用户表示 LINE 与生活紧密结合。
资讯工具功能：72% 用户认为 LINE 是查询资讯的好工具。
报告中指出，LINE 已经是台湾人日常生活中不可或缺的通讯工具，另外一份调查报告也指出 LINE 是台湾人使用率最高的通讯软体，佔了全部通讯软体市场的 9 成使用量。
此外，全球各国平均每天使用手机 6 小时 37 分鐘，台湾则是高于平均的 7 小时 14 分鐘，位居第 15 名。
你呢?你每天使用 LINE 多久?每天滑手机滑多久?如果你没有统计过的话，iPhone 内建的功能就能够帮你查询。
iPhone 萤幕使用时间帮你分析 App 使用情形
iPhone 内建的「萤幕使用时间」功能，可以帮你统计每天、每週的 App 使用状况，帮助你掌握每个 App 的使用状况。
这个功能必须要开启以后才会开始记录，如果在初次设定 iPhone 时没有开启，那就要先把这个功能打开，让他跑个几天才有资料可以看。
每天滑手机的时间
在 iPhone 的「设定」中，找到 「萤幕使用时间」 功能。进入后，系统会自动统计你所有装置(iPhone、iPad、Mac 等)的平均使用时间，并将资料整理成简单的图表和清单。
点选 「查看所有 App 与网站活动」 按钮，可以切换显示不同装置的使用情况，也能以「日」或「週」为单位检视。
每天使用 LINE 的时间
接着点选每天的长条图，下面就会出现当天每个 App 使用的时间。
找到 LINE 就可以知道你每天用 LINE 大概都用了多久。
你也可以检视一下你当天使用最多时间的 App。像我昨天都在开车使用导航，所以 Apple Maps 使用最多。
了解自己最常用的 App：总结
透过萤幕使用时间的数据，你可以更深入了解自己使用 App 的习惯。不仅能掌握每天花在 App 上的时间，还能调整通知设定或使用频率，现在就打开「萤幕使用时间」，看看你最常使用的 App 是什么吧!
